Glicada 10,5%

É, eu estava certa. A glicada deu 10,5%. Ou seja, muito trabalho pela frente.
Já tenho minha primeira meta para 2011: baixar a glicada para menos de 7%.
E eu sei que vou conseguir.

Outra notícia boa, pelo menos para o momento: não estou grávida!
Não sei se comentei, mas minha menstruação estava quase 20 dias atrasada.
Já tinha feito dois testes de farmácia e os dois tinham dado negativo, mas nada de descer.
Fiquei meio preocupada, mais pelo momento, ainda estou me acostumando com a ideia de que tenho diabetes.
Claro que quero ser mãe, é um dos meus sonhos, mas agora seria difícil, ainda preciso endireitar as coisas.

Aí vocês me perguntam: e o finde, como foi?
Muuuitooo bom! Comi feijoada, sim sim. Uma delícia. E repeti o prato, já consciente que provavelmente a glicemia iria lá para os picos, pois incrivelmente deu 190. Acima do normal, mas nada gritante!!! Graças a Deus.
Ah, e fui no ensaio da escola de samba Mocidade Alegre, aqui de São Paulo.
Dançei, sambei e arrisquei até tomar umas cervejinhas com álcool e deu tudo certo.
Comi uma bolachinha uma hora lá, só para não cair muito a glicemia, mas não senti nada demais.
Quando cheguei em casa, medi a glicemia: 83. Nada mal! E o melhor foi que queimei todas as calorias da feijoada, com certeza!

Luana Alves

Tenho mania de escrever e de ver sempre o lado bom das coisas. Com diabetes desde 2010, acredito que uma vida controlada e divertida é possível sim. Jornalista, creio que posso ajudar os outros a acreditar também. Que saber mais sobre mim? Clica aqui!

4 comentários:

  1. Oieee Luana, pois é...faz pouquíssimo tempo que vc descobriu ser diabética...então não se preocupe com a sua glicada...ela vai abaixar com certeza!!! Dá uma olhadinha nas glicadas de minha vida: http://diabetesedai.blogspot.com/search/label/A1C. Com o tempo a gente vai ajustando a insulina que tudo dá certo...Eu tb tomo uma cervejinha de vez em quando...nunca tive problemas...vc tá fazendo a contagem de carboidratos? Bjssssssssssssss

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  2. A da Vittoria deu 12,5 !!! E a segunda já foi 6,9! Você consegue, com certeza.

    FAça uma entrevista com a nutricionista da ADJ e arranque o máximo de info que puder, use e abuse da ADJ, vc vai gostar!

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  3. Oi, Gente

    Então ainda não faço a contagem de carboidratos, estou querendo ir na ADJ primeiro.
    E obrigada pela força, tenho certeza que vou conseguir!!!

    Bjinhus

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  4. a minha primeira deu 10,1%, depois de 3 meses caiu para 6,8%! Vc vai tirar de letra! bjs

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