Sorvete La Frutta Yogo Frutas Vermelhas

Oi, genteeee

Bom, hoje o post é sobre uma nova descoberta.
Uma das coisas que eu quase não comi depois da Diabetes foi sorvete.
Primeiro, porque normalmente dá vontade de tomar sorvete quanto eu já almoçei, ou seja, já gastei a minha cota de carboidratos.
Segundo, porque é difícil encontrar sorvete sem açucar ou com pouco carboidrato.

Mas hoje, eu tinha almoçado pouco e encontrei esse sorvete aqui no mercadinho do lado do meu trabalho:

Esse aí é o sorvete La Fruta Yogo. Ele tem 37 calorias e apenas 7g de CHO. Isso mesmo, 7! Quase nada, vai!

Você deve estar se perguntando, mas você já disse que pode comer o que quiser? Sim, eu posso, mas não faço contagem de carboidratos ao pé da letra. Ou seja, eu conto sim os carboidratos, mas não tomo insulina pra cobrir porque a minha basal ainda é a NPH.

Com a NPH, eu apenas corrijo se estiver alta antes de comer, portanto não posso extrapolar (na verdade, nem quem cobre pode!).

Então, achar umas alternativas assim é muito legal.

O sorvete está disponível em dois sabores: frutas vermelhas e pêssego. E custa R$ 3.

Fica a dica!

Bjinhus

Unknown

Tenho mania de escrever e de ver sempre o lado bom das coisas. Com diabetes desde 2010, acredito que uma vida controlada e divertida é possível sim. Jornalista, creio que posso ajudar os outros a acreditar também. Que saber mais sobre mim? Clica aqui!

Um comentário:

  1. Já comi esse sorvetinho é uma delícia e o melhor é que tem pouco caiboidrato e não altera tanto a glicemia, ele eu posso comer sem medo.
    Sou DM 1 também!
    http://nanda-beleza.blogspot.com

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