Mas essa é a primeira Copa com diabetes e minha rotina está virando uma bagunça...
É um tal de sai mais cedo do serviço, almoça mais tarde, janta mais cedo, não tem comida é churrasco e por aí vai!
Com isso tudo é difícil manter horários e tudo aquilo que normalmente a gente consegue fazer.
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Como fazer? Antes de mais nada: manter a calma. Porque tem aquela hora que você mede, dá 200 e você toma aquele susto. Minhas dicas gerais são as de sempre: medir sempre, corrigir sempre, não pular as doses de insulina, comer direito e por aí vai.
É difícil, mas não impossível.
E a Copa dura só um mês, então logo a vida fica normalzinha de novo!
Então bora aproveitar (com cuidado, é claro) e torcer muito pelo hexa! Vai Brasil!
Até a próxima!
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