Olá, pessoal

Como alguns já viram aqui, eu ando concentrando no blog as ideias legais do Mês de Atenção ao Diabetes que tenho visto por aí. Uma que achei muito legal é o "America Gets Cooking To Stop Diabetes" da Associação Americana de Diabetes.


A ideia deles é dar uma missão diária que tem como objetivo parar ou diminuir a epidemia de diabetes no mundo. Serão lançados diariamente pequenos desafios que no seu conjunto pretendem ajudar as pessoas nessa luta diária e conscientizar sobre a doença.

Eu vou tentar ir traduzindo e postando na fan page do blog no Facebook. Ainda não curte? Vai lá então, né! É só clicar aqui!

Cada dia tem um tema geral:

Get Moving Monday: Depois dos finais de semana dá aquela preguiçinha, então às segundas o site dará uma missão para ajudar as pessoas a se movimentarem. Assim, começando bem as segundas você com certeza será mais ativo no resto da semana.

Tasty Tip Tuesdays: Muita gente tem medo de fazer uma receita saudável e ela não ser saborosa. Nas terças, o portal dará dicas de como trocar alguns ingredientes por outros mais saudáveis sem perder sabor.

What's Cooking Wednesdays: Nos Estados Unidos, eles tem um feriado em novembro chamado Thanksgiving. Nesse dia as famílias se reúnem para dar graças e fazem uma bela ceia, muito parecida com as nossas ceias de Natal e Ano Novo. Então, durante o mês de novembro, às quartas, o site vai trazer receitas para a ceia só que em versões mais saudáveis para serem votadas. Na última quarta, dia 25 ou Thanksgiving Day, ele vão devendar qual a ceia escolhida pelo público. Como não temos o Thanksgiving podemos muito bem guardar as sugestões para o Natal, né?

Get Together Thursdays: Na quintas, eles vão dar sugestões de eventos para serem realizados em família. Esses eventos serão voltados para a cozinha saudável e não precisam necessariamente ser realizados às quintas.

Fact Check Fridays: O site vai testar o conhecimento das pessoas sobre nutrição e diabetes. Vai ser postado uma questão que poderá ser compartilhada! (Esse é um dos que mais gostei)

Weekend Challenge to Stop Diabetes: Aos finais de semana, o portal dará uma oportunidade para as pessoas se engajarem e ajudarem a arrecadar fundos para a campanha Stop Diabetes.

Gostaram? Que tal se desafiarem? Eu vou tentar. Tente você também! Acompanhe na fan page ou na própria página do evento!